Осень и зима – это время насморка, кашля и постоянных простуд. Многие из вас инстинктивно тянутся за очередным сиропом от кашля или таблеткой от простуды, но есть и другой способ. Может быть, в этом году было бы неплохо начать лечить болезни растительными препаратами?

1. Эхинацея обыкновенная

Это трава родом из Северной Америки, которую сейчас выращивают практически во всем мире. Она используется в народной медицине на протяжении веков. Исследования, проведенные учеными, доказали антибактериальное действие этого растения. Кроме того, она стимулирует иммунную систему, что ускоряет процесс заживления. Также исследования показали, что полисахариды, содержащиеся в эхинацее, играют ключевую роль в предотвращении проникновения вирусов в клетки организма. Эту траву можно купить в аптеке в виде капель.

2. Черная бузина

Уже в древние времена настойка из бузины использовалась в лечебных целях. Сегодня в траволечении используются не только ягоды, но и цветы, листья и кора этого растения. Благодаря урсоловой кислоте, содержащейся в бузине, растение обладает противовоспалительными свойствами. Зайдя в магазин лекарственных трав, вы можете купить любую из частей этого растения. Настой бузины действует как потогонное средство, снижает жар и обладает легким обезболивающим эффектом. Полоскание им горла уменьшает боль и облегчает проблемы с дыханием. Растение также обладает мочегонным эффектом, который помогает очистить организм от токсинов.

3. Ромашка

Это одна из самых известных и широко используемых трав. Настой ромашки обладает противовоспалительным и антиаллергенным действием. Она также обладает успокаивающими свойствами, а ромашковые ингаляции помогают бороться с настойчивой простудой. Решив пить ромашковый чай, не забудьте накрыть травы блюдцем после того, как зальете их водой. Ромашку можно купить в любом магазине лекарственных трав, аптеке и даже во многих продуктовых магазинах.

4. Липа

Настой липы обладает потогонным и жаропонижающим действием. Он также помогает организму избавиться от различных вредных веществ. Кроме того, вещества, содержащиеся в липе, эффективно облегчают насморк, помогают дышать, уменьшают головную боль и облегчают засыпание. Чай из липы – идеальный напиток во время простуды и гриппа.

5. Алтей, мать-и-мачеха, тимьян

Эти три травы очень часто используются при лечении кашля. Чаще всего они являются основным ингредиентом сиропов от кашля, которые вы покупаете в аптеках, но их также можно использовать для приготовления питьевой настойки, которая будет иметь схожий эффект с аптечным сиропом.

6. Майоран

Майоран – это не только вкусная специя, но и растение, широко известное в народной медицине. Мазь из майорана – лучший помощник при насморке. Он разжижает выделения, помогает дышать и безопасен в использовании даже для самых маленьких детей. Это отличная альтернатива назальным каплям. Внушительный выбор обворожительных шлюх Питера – это то, чем удивляет данный сайт. Если вы хотите подобрать топовую женщину для приватного досуга, приглашаем ознакомиться с уникальным каталогом профилей. Любая из данных красавиц будет согласна провести с вами вечер!